¿Cómo debo cuidar mis ojos, que no debo hacer?

Frotar o tallar sus ojos, usar lentes de armazón o contacto sin prescripción o gotas oftalmícas sin indicación son acciones que podrían dañar sus ojos, en algunos casos de manera irreversible.

Hay muchos motivos por los cuales hay que consultar con el oftalmólogo o el optómetrista, como el enrojecimiento de los ojos, la sensación de cuerpo extraño en la vista, el dolor o la inflamación de los párpados.

Estas son unas breves pero útiles recomendaciones generales para cuidar a un sentido tan preciado como la vista sus órganos los ojos:

1. No los frote: este hábito puede producir daños en la córnea irreversibles; algunos especialistas dicen que puede provocar y empeorar Queratocono,
2. Gotas (colirios): jamás use gotas, cremas o medicamentos tópicos u oftalmícos sin recomendación del oftalmólogo u optómetrista,
3. Compresas: lo máximo que puede aplicarse en caso de irritación, comezón o molestia son compresas frías de agua bien limpia,
4. No juegue al cirujano: en caso de heridas, laceraciones, orzuelos o infecciones, no se toque ni se rasque, bajo ninguna circunstancia; puede empeorar el problema,
5. Limpieza total: no comparta toallas, cosméticos, gotas, ungüentos y otros elementos personales con los demás, y mucho si está enfermo de los ojos; puede adquirir infecciones o terminar infectando a otras personas,
6. Lentes graduados: Tratar de no comprar lentes de contacto o de armazón graduados, Los defectos de la visión deben ser diagnosticados y tratados por profesionales,
7. Por último: no exponga sus ojos directamente a la luz del sol, hágase revisar sus ojos y la graduación de sus lentes al menos una vez al año.

Cualquier duda o sugerencia estamos a sus órdenes.

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